林凡揉了揉发胀的太阳穴，这具身体似乎有些虚弱，每次动一下都像抽了根骨头似的疼。他环顾四周，发现自己正坐在一个简陋的房间里，桌椅都是那种拼接的，墙壁斑驳，角落里还堆着些杂物。空气里弥漫着一股灰尘和烟火混合的味道。

“妈的，这是哪？精神病院吗？” 林凡嘀咕着，猛地站起身，动作大了些，脑袋一阵晕眩。他扶住桌沿稳了稳，这才注意到桌上放着一本厚厚的书，封皮是暗黄色的，上面印着几个歪歪扭扭的大字——《万法真解》。

林凡好奇心起，拿起书翻了翻。书页泛黄，边角磨损，内容却十分详尽，从基础的内功心法到各种奇门遁甲，甚至还有一些炼丹、炼器的知识。最后一页还画着一个简单的阵法图，旁边标注着“聚灵阵”。

“这……” 林凡倒吸一口冷气，聚灵阵是他从小说里看到的，据说可以吸纳天地灵气，是修炼者提升修为的必备阵法。这竟然真的存在于这书里？

他放下书，琢磨了半天。自己现在的情况，迫切需要提升实力，否则在这陌生的地方，根本活不下去。前世虽然没有修为，但大学里也偷偷了解过不少，知道修炼一途，最是磨人，想要进步，要么天赋异禀，要么便是奇遇连连。

可自己现在的情况，显然不沾边。没有金手指，没有系统，更没有丹药辅助。唯一能依靠的，就是知识和毅力。

“妈的，先试试基础心法吧。” 林凡定了定神，翻开《万法真解》的第一章，名为《吐纳诀》。按照书上的描述，他盘膝坐下，调整呼吸，尝试着将体内的紊乱气息慢慢沉静下来。

汗水顺着额头滑落，林凡咬着牙，努力按照书上的方法调节呼吸。一开始，他感觉胸口闷闷的，像是堵着一团棉花，每一次呼吸都格外吃力。但他没有放弃，一遍又一遍地重复着，试图找到那种传说中的气感。

时间一长，他的腿开始发麻，浑身酸软，几乎要放弃了。但一想到自己要是连这点苦都吃不了，那在这异世界还怎么生存？他咬了咬牙，继续坚持。

也不知道过了多久，林凡突然感觉胸口一松，一股微弱的气流在体内缓缓流转。虽然还很微弱，但确实有东西在运转。