肚子才填饱一半，叶尘就听见后院传来一阵吆喝声，好像是王爷爷他们几个护山的在练功。他搔搔头，从厨房窗户往外瞅了瞅，果然，几道身影在晨光里晃悠，拳来脚往，汽劲带得啪啪响。“少年人，起得倒早。”

一个苍老的声音隔着窗户传进来。叶尘应了一声，赶紧放下碗筷，擦了擦嘴跑出去。“王爷爷，你们这大清早的练啥呢？”

王爷爷正一脚踹在石碑上，把石碑踹得微微一晃，他喘着粗气，笑道：“老胳膊老腿了，也得活动活动，万一哪天有人来了，还不得指望我们几个老头子？”说着，他又指点着叶尘，“你这孩子，一天到晚闷在厨房，也不出来活动活动，看把你吃胖了。”

叶尘嘿嘿一笑，跑过去帮王爷爷捏捏肩膀。“王爷爷，您就放心吧，我不胖，就是身体比较弱，得多吃点。”

“嗯，多吃点，身体壮实了，才能更好地练功。”王爷爷拍了拍叶尘的肩膀，然后又对其他几个护山的招手，“行了，今天就练到这里，都回去歇着吧。”

几个人互相看了看，然后一阵哄笑声散去了。叶尘看着他们的背影，心里想道：“王爷爷他们这护山大法的本事，也是相当不错的，要是我也能学到一点就好了。”

回到屋里，叶尘从怀里掏出那个神秘的戒指。这戒指是他偶然从山涧里捡到的，当时就觉得这戒指有些古怪，就顺手拿着了。没想到，这戒指里面竟然别有洞天。

叶尘轻轻一碰戒指，戒指就亮了起来，一个古旧的页面出现在他的识海里。页面上面记载着一种名为《九转金身诀》的功法。叶尘一看，眼睛就亮了起来。这《九转金身诀》是一种极其神秘的功法，据说修炼成功后，可以肉身成圣，力量无穷。

叶尘迫不及待地开始修炼起来。他按照戒指上的指引，先从第一转开始修炼。修炼的过程中，叶尘感觉到自己的身体越来越沉重，仿佛有一座山压在他的身上。但是，他并没有放弃，反而更加努力地修炼。

经过几个小时的修炼，叶尘终于感觉到了一些变化。他的力量似乎变大了不少，而且他的身体也变得更加强壮了。他知道，这是因为他修炼成功了第一转。