第七章 新生活开始了
“呼……”林美玲把哑铃往地上一扔,感觉胳膊都快不是自己的了。这还是她第一天练,每个重量才举了不到十个吧?就感觉跟要了命似的。 她咬着后槽牙,扶着墙走到床边,一屁股坐下来。汗顺着脸颊往下淌,止都止不住。这身体的底子,显然是太差了。以前上班坐办公室,天天对着电脑,能坐一天都不觉得累。现在这般,才半个多小时就感觉天旋地转。 “不行,得坚持。”林美玲抹了把汗,心里却没半点后悔。瘦,就得从吃苦开始。以前她以为,瘦只需要少吃多动,简单得很。现在看来,还是她想得太天真了。 “咕噜噜……”肚子不合时宜地叫了起来,把林美玲吓了一跳。她赶紧捂住肚子,这肚子更是她以前的一大烦恼。现在好了,瘦肚子是首要任务,可不能饿着。 林美玲挣扎着爬起来,走到冰箱前。打开冰箱门,里面空荡荡的,除了几根蔫了吧唧的黄瓜,啥也没有。这(elemen)家伙,早上出门的时候倒是顺手把冰箱扫干净了,就想着回来随便买点吃的。结果回来就一头扎进健身房,给忘了。 “得买点吃的。”林美玲拿出手机,打开买菜APP,开始挑菜。先挑点蛋白质高的,鸡胸肉、鸡蛋、牛奶。再来点蔬菜,菠菜、西兰花、番茄。这些东西,对她这个减肥人士来说,就是最好的选择了。 付完款,林美玲下楼去菜市场和超市。菜市场人还不少,都是些准备回家做饭的。林美玲挑了几把菜,还买了条鱼。鱼是同事推荐的,说是营养高,还不容易胖。 超市里更热闹,购物车里堆满了各式各样的商品。林美玲一边挑选,一边想着明天要做什么菜。鸡胸肉要怎么做?蒸、炒还是煮?鱼肉又该怎么处理?煎、烤还是炖? 这些问题,让她越想越头大。但没办法,想得越多,明天才能做得更好。 “叮咚……”手机又响了,是外卖软件的推送消息。林美玲看了一眼,忍不住笑了。现在的生活,让她想起了以前那种没心没肺的日子。那时候,她最喜欢点外卖,懒得做饭,也懒得运动。 但现在,不一样了。她重生了,她要重新做人。 林美玲把买好的菜放进购物车,结完账,回到家。








